biedronka75's Notizen, 22 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
65,3 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2020:
976 kcal Fett: 48,95g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 93,26g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Birnen, My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, Haferflocken, Milch 1,5%, Milbona Naturjoghurt 1,5%. Mittagessen: Wagner Pizza Champignon, Kühne Dänischer Gurkensalat, Kaisersemmel, Dulano Knacker. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
480 kcal Bewegung: Cardio - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
🐞🐞 
22 Apr 20 vom Mitglied: Karina Adelajda

     
 

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