Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2120 kcal
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Fett: 99,29g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 214,07g.
Frühstück: Брюкке Сыр Российский, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Оливковое Масло, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Лента Сухари Изюмные, Алексеевское Сгущенное Молоко, Чай, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Яблоко, Банан, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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