Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 31,53g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 151,26g.
Frühstück: Брокколи, Помидоры, Котлета Свиная, Гречка Вареная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Global Village Мексиканская Смесь, Сэн Сой Соевый Соус. Abendessen: Лук, Щи. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Сочник. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|