Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 103,93g | Eiw: 110,42g | Kohlh: 66,82g.
Frühstück: De Zaanse Hoeve Volle Kwark, AH Varkenslever, Avocado, Gebakken Ei, Ekoplaza Bloemenhoning Crème, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter. Abendessen: Camembert, AH Kipdijfilet, AH Rode Uien, AH Olijfolie Extra Vierge, Rode Tomaten (uit Blik), Knoflook, Ekoplaza Bloemenhoning Crème. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fatsigef's Gewichtsverlauf
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