Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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51,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 129,07g.
Frühstück: Carrefour Amandes , Maître Prunille Abricots Secs, Yoplait Petit Suisse 0%, Baguette, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Joker Jus Multifruit Agrumes. Mittagessen: Danone Danette Chocolat Noir, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Cracotte Cracotte au Froment, Vinaigrette, Carottes, Cassegrain Lentilles Cuisinées , Carrefour Steak Haché 5%. Snacks/Sonstiges: Gerblé Biscuit Pavot Citron. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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