Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 66,55g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 169,16g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%, Коломенское Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Белебеевский, Русское Море Форель Слабосолёная. Mittagessen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Велком Колбаса Брауншвейгская, Коломенское Батон Нарезной, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Abendessen: Яшкино Крекер с Солью . Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис, Leibniz Печенье, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|