Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 163,79g | Kohlh: 168,10g.
Frühstück: Миндаль, Good Food Грецкий Орех, Geneticlab Протеин Шоколад, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Гороховая Каша, Евроопт Груша Конференция, Сангрия, Огурец (с Кожурой), Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Мясная Держава Тар Тар, Яблоко, Ветчина, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький 72%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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