Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 99,22g.
Frühstück: Bjorg Muesli Superfruits, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Maître Prunille Pruneaux d'agen. Mittagessen: Häagen-Dazs Brownie Macchiato, Pot au feu protéique. Abendessen: Lune de Miel Miel d'acacia, Orval la Fromagée du Berry. Snacks/Sonstiges: Rocher coco. mehr...
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1584 kcal
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Bewegung:
Bikram Yoga - 45 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Mandoline D Em's Gewichtsverlauf
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