Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 27,69g | Eiw: 135,23g | Kohlh: 103,40g.
Mittagessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Данон Творог Мягкий 0%, Творожный Кекс с Курагой [Маша], Соевая Спаржа + Морковь + Чеснок [Маша]. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Лента Яблоко Симиренко , Шампиньоны, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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mmatashchuk's Gewichtsverlauf
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