Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
50,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 45,87g | Eiw: 83,05g | Kohlh: 155,09g.
Frühstück: Едим Дома Клубника Замороженная, Белозорие Молоко 2,5%, Nestle Kosmostars, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлебница Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Пирожок с Грибами, Брест Литовск Сыр Финский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Магнит Яблоко, Almette Творожный Сыр Сливочный. Abendessen: Danke Сыр Гауда Голд, Лента Клубника Замороженная, Магнит Яблоко, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Кускус, Огурец (без Кожуры). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Я помешан на суперфудах употребляя: сахар, масло, торты обыкновенные, конфеты любые, что понравятся, печенье тоже самое, муку пшеничную и т. д.? 👌🏻😹😹
24 Apr 20 vom Mitglied: Frances_777
|
Просто смешно, тем более я далекооо не всё выкладываю в FS, видели как редко у меня посты?!)
24 Apr 20 vom Mitglied: Frances_777
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|