Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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74 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 29,47g | Eiw: 57,77g | Kohlh: 86,37g.
Frühstück: Мёд, Творог 5%. Mittagessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная, Белый Хлеб. Abendessen: Растишка Йогурт, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Перекресток Кулич Пасхальный. Snacks/Sonstiges: Иван-Поле Яблоко Печёное. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Trush57's Gewichtsverlauf
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