Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
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85 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 146,76g.
Frühstück: Korn Mühle Müsli Riegel Haselnuss, Milka Cake & Choc , Corona Corona Extra, Ja! Salami (18.2g), Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Hawesta Thunfischsalat Mexiko. Abendessen: Monster Mango Loco, Gekochtes Ei, Bresso Feine Kräuter, Lidl Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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c&c1980's Gewichtsverlauf
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