Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2010
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106,0 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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705 kcal
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Fett: 9,97g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 120,30g.
Frühstück: quaker quick oats, butter, sugar. Mittagessen: apple sauce, Hoser's stewy chicken goop. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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