Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2174 kcal
|
Fett: 89,38g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 276,22g.
Frühstück: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Coca-Cola Кока Кола , Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пицца Пепперони (36 см), Пицца Маргарита. Abendessen: Чай с Молоком, Гренки Домашние. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока Кола , Медовик. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana:) ya's Gewichtsverlauf
|