Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2020
|
105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2597 kcal
|
Fett: 85,52g | Eiw: 170,75g | Kohlh: 269,13g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кантата Шоколад Темный без Сахара, Сыр Горгонзола, Ичалки Сыр Диетический, Гарнец Рисовая Мука, Молком Молоко 1,5%, Яйцо, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. Abendessen: Ичалки Сыр Диетический, Макфа Цельнозерновые Макароны, ВкусВилл Салат Прованс, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Sonstiges: Груша, ВкусВилл Пирожное Лимонное , Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, ВкусВилл Заливное из Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
GREEHgo's Gewichtsverlauf
|