Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2010
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132,9 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 19,38g | Kohlh: 77,75g.
Frühstück: Fruit & Cream Instant Oatmeal. Mittagessen: Classic Potato Chips, Sandwich-Mate American Singles 16 Slices Imitation Cheese Food, Deli Fresh Meats Smoked Ham, Roasted White Turkey Sliced, REAL MAYONNAISE, Soft 100% Whole Wheat Bread. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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