Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 74,58g | Kohlh: 241,13g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Запечённая Овсянка. Mittagessen: Капустный Салат, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Азбука Вкуса Щи Постные . Abendessen: Жареное Яйцо, 6 Соток Фасоль Красная Сорт Кидни, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Hortex Клубника Замороженная, Увелка Манник Абрикосовый, Земляника, Агуша Творог Детский 4,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Синий носок's Gewichtsverlauf
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