Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 39,26g | Kohlh: 175,84g.
Frühstück: Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника, Сухие Семена Чиа, Активия Йогурт с Черносливом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Кекс, Капкейк. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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