Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2013
|
71,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 36,48g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 208,37g.
Frühstück: Banaan. Mittagessen: Krentenbollen. Abendessen: Satesaus Kant en Klaar, Half om Half Gehakt, Nasi-Bami Groenten, Mie Nestjes. mehr...
|
|
2909 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Radfahren (Sehr Schnell) - 28 Km/h - 45 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChunkyWhite's Gewichtsverlauf
|