Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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95,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2899 kcal
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Fett: 119,90g | Eiw: 285,62g | Kohlh: 171,97g.
Frühstück: Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Перекресток Сыр Горноалтайский. Mittagessen: Мираторг Окорок Свиной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Солнечный Край Рис Шлифованный. Abendessen: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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