Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 64,30g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 126,43g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Нам Ням Омлет с Сосисками, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Котлета Свиная, Спагетти. Abendessen: Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Сервелат, Хохланд Творожный Сыр, Спагетти, Жареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Polina_kloch's Gewichtsverlauf
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