Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
|
58,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 62,82g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 197,76g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Банан, Bifrut Зефир Кокосовый, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Mittagessen: Bifrut Зефир Кокосовый, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Ritter Sport Альпийское Молоко , Гороховая Каша, Миндаль Тефтели из Индейки. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Киви, Коломенское Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Большая Кружка Сливки 10%, Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юлия мир в таро's Gewichtsverlauf
|