Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
|
65,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 25,91g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 100,56g.
Frühstück: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Delicato Кокосовое Масло, Шампиньоны, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Петелинка Куриное Филе, Liebendorf Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Abendessen: Призма Яблоко Ред Делишес, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|