Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 63,33g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bananen, Milch 1,5%, Whey Protein. Mittagessen: Milbona Hirten Käse Light, Freshona Festtagsgemüse. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Body & Fit Clean Protein Bar Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Comprida2000's Gewichtsverlauf
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