Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 53,66g | Eiw: 121,44g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Аланталь Легкий Сыр Натурального Созревания, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Чернослив, Аланталь Легкий Сыр Натурального Созревания, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная , Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяный медовик. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bud Bud Light. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Простоквашино Творог 5%, Волжаночка Ряженка 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eninadar's Gewichtsverlauf
|