Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
68,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 65,35g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 93,46g.
Frühstück: Мумуня Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Сыр, Замороженные Ягоды, Мумуня Молоко 3,2%, Белый Рис (Длиннозерный). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Печеночный Торт Пп. Abendessen: Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Мумуня Молоко 3,2%, Роллтон Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Масло Подсолнечное, Мумуня Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бишкульский Кефир, Творог 9%, Яблоко Желтое, Мумуня Молоко 3,2%, Печеночный Торт Пп. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anoliwin's Gewichtsverlauf
|