Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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412 kcal
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Fett: 15,42g | Eiw: 17,36g | Kohlh: 52,89g.
Frühstück: Koffie, Alpro Soya Light Melk. Mittagessen: Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Spaghetti, Olijfolie, Tomaten, Galbani Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold, Druiven, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
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