Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
87,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 41,99g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 120,44g.
Frühstück: Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Помидоры. Mittagessen: ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, Помидор Соленый, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Abendessen: Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, ВкусВилл Холодец Говяжий. Snacks/Sonstiges: Манго, Кофе с Молоком, Груша. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
timofeeva_irina's Gewichtsverlauf
|