Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
67,3 kg Bisher verloren: 32,6 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2020:
1855 kcal Fett: 91,90g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 163,19g.   Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Королевский Хлеб Хлеб Столичный. Mittagessen: KDV Курица Запеченная, Приготовленная Морковь, Макароны Отварные, Яшкино Вафли Шоколадные. Abendessen: Творожная Запеканка с Манкой, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Arla Сыр Натура Light, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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