Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 78,85g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 199,59g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Блины. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, MILKILAND 80% Протеин. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|