Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
55,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 43,97g | Eiw: 179,33g | Kohlh: 87,11g.
Frühstück: Fazer Crisp Rye, Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Mittagessen: Краски лета Итальянская Смесь Овощная, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Fazer Crisp Rye. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Белок Яичный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Тандер Аджика Перечная Грузинская. Snacks/Sonstiges: Boombar Protein Cookie Coconut, Перекресток Грейпфрут Красный, Чай с Лимоном. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|