Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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63 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 41,29g | Kohlh: 34,77g.
Frühstück: Яйцо, Чай Несладкий, Сметана 20%, Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука. Mittagessen: Don Simon Вино Красное Сухое, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Agama Креветки, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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anasteysha26es's Gewichtsverlauf
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