Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
50,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 57,50g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 116,30g.
Frühstück: Оливковое Масло, Помидоры, Danke Сыр Гауда Голд, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Danke Сыр Гауда Голд, Магнит Яблоко. Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Едим Дома Фасоль Стручковая, Кальмар Отварной, Помидоры, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (без Кожуры). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|