Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
98,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 94,80g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 41,30g.
Frühstück: Ермолино Шпикачки Городские, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Сырный Цезарь Соус, Лента Сыр Сливочный 50%, Пятерочка Лук Репчатый, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Помидоры, Растительное Масло, Яйцо, Лента Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой), Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Лента Шампиньоны Быстрозамороженные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asyanev200498's Gewichtsverlauf
|