Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
|
63,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 86,25g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 169,81g.
Frühstück: Schär Marble Cake, Schär Marble Cake, Schär Marble Cake, Caffè Macchiato. Mittagessen: Sopa de Legumes com Carne. Abendessen: Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita, Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa, Corona Corona Extra. Snacks/Sonstiges: Torta de Limão com Merengues, Bounty Mini Bounty. mehr...
|
|
67 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karenmagerrima's Gewichtsverlauf
|