Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 57,77g.
Frühstück: Trader Joe's Instant Coffee Packets, Live G Free Cranberry Cashew Honey Granola, Friendly Farms Protein Yogurt Mixed Berry, Strawberries, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: No Name Tomato Sauce, Baked or Broiled Salmon, Broccoli , Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Great Value Chicken Breast Tenderloins. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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2005Dog?'s Gewichtsverlauf
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