Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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77,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 39,84g | Kohlh: 150,52g.
Abendessen: Юнис Пирог с Повидлом, Альянс Капуста по-Корейски, ФЭГ Огурцы Солёные, Салат из Капусты и Огурца, Майонез, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Орешки со Сгущенкой, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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