Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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114,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 29,47g | Eiw: 14,15g | Kohlh: 77,86g.
Frühstück: Abacates. Mittagessen: Morangos, Banana, Moussaka. Abendessen: Moussaka. Snacks/Sonstiges: Morangos, Melancia. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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