Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2013
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91,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 38,89g | Eiw: 33,37g | Kohlh: 235,01g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Gourmet Salatschale Garten Mix, American Dressing. Abendessen: Reis (Gekocht), Gebratene Ente Süß-Sauer. Snacks/Sonstiges: Erdbeere Rhabarber, Orange Limone. mehr...
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3372 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Einkaufen - 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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baldbinichschlankAgnes's Gewichtsverlauf
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