Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 42,92g | Kohlh: 59,21g.
Frühstück: Green Tea, Indonesian Sambal Goreng, Boiled Egg, Indonesian Cassava Leaves, Indonesian Spicy Spinach. Abendessen: Steamed or Boiled Shrimp, Fried Shrimp, Indonesian Fish Cake. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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selvi eldiana putri's Gewichtsverlauf
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