Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 73,01g.
Frühstück: 프로틴바, 닭죽, 더맛있는주스 클렌즈주스 케일, 커클랜드 피칸. Mittagessen: 캐슈넛, 세븐일레븐 감동란, 통밀빵. Abendessen: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페라떼 (Tall), 프로틴바, 어묵탕, 풀무원 라이트누들(면만), 캐슈넛. Snacks/Sonstiges: 바지락, 찐단호박. mehr...
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konstantes Gewicht
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alstn54's Gewichtsverlauf
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