Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 81,55g | Eiw: 42,27g | Kohlh: 259,09g.
Frühstück: Кефир 1%, Красные Вишни, Грецкие Орехи, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Зеленый Чай, Сало, Хлеб Бородинский, Рассольник. Abendessen: Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Чай, Зеленый Чай, Кефир 1%, Яблоко Голден, Яблоко Голден, Бисквит Шоколад Конфета Николь, Чай Несладкий, Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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