Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 41,56g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 218,53g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Финик, Чернослив, Фундук Фундук, Вода, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Mittagessen: Редис, Помидоры, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Магнит Сыр Маасдам, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Жареное Яйцо, Рис Отварной, Орешки со Сгущенкой, Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом. Abendessen: Красное Яблоко, Вода, Редис, Помидоры, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Орешки со Сгущенкой, Вода, Финик, Чернослив, Помидоры, Яблоко. mehr...
|
|
1708 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BairaOsipova's Gewichtsverlauf
|