Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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50,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 51,03g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 177,47g.
Frühstück: Сырники ПП, Кофе с Молоком, Банан, Сыр Гауда, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Соевый Соус, Макфа Макароны Ракушки. Abendessen: Мёд, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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~Кукиис's Gewichtsverlauf
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