Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 63,02g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 17,48g.
Frühstück: Mercadona Jamon Serrano. Mittagessen: Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo, Hacendado Fuet Espetec Extra, Hacendado Berberechos. Abendessen: Hacendado Ensalada de la Casa, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate con Leche. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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