Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
|
73,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 54,92g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Mittagessen: Вкуссвилл Салат с Капустой и Ананасом. Abendessen: Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Prime Star Моккачино, ВкусВилл Ролл с Бужениной. Snacks/Sonstiges: Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко 1,8%, Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shadow2131's Gewichtsverlauf
|