Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 90,83g | Eiw: 126,31g | Kohlh: 236,78g.
Frühstück: Зеленый Перец, Planta Manteiga, Continente Queijo da Ilha Ralado, Vigor Leite Fresco Chocolate, Голубика, Киви, Яйцо, Pingo Doce Bolo do Caco. Mittagessen: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Индейка, Тушеные Овощи. Abendessen: Приготовленный Лосось, Тушеные Овощи, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Pacari Chocolate, Манго, Орехи Кешью, Фруктовый Йогурт (Обезжиренное Молоко), Milram Queijo Quark. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Хумус, Фундук, Орех Пекан. mehr...
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konstantes Gewicht
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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