Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 21,80g | Eiw: 73,55g | Kohlh: 149,94g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Рисовая каша на молоке, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная), Котлеты куриные. Abendessen: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Бондюэль Горошек Консервированный . Snacks/Sonstiges: Банан, Мёд, Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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