Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 52,61g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 220,29g.
Frühstück: Мёд, Банановые Панкейки, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Сахар, Пшенная каша молоко+вода. Mittagessen: Карусель Сметанник, Капуста Жареная, Рис Отварной, Гуляш из Говядины. Abendessen: Груша, Бананы. Snacks/Sonstiges: Мёд, Банановые Панкейки. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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