Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 36,17g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 121,67g.
Frühstück: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu, Pepaya. Mittagessen: Milo Milo, KENT PROTEIN BUBUK KEDELEI, Tempe, Pepaya. Abendessen: Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Milo Milo. Snacks/Sonstiges: Dancow Fortigro Vanilla, Quaker Oat, Sayuran Rebus (tanpa Daging). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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